팁마루 지기
-
커피 하루 3~4잔이 간암 위험 낮춘다? 간 건강과 카페인 효과 총정리
커피 하루 3~4잔이 간암 위험을 약 35% 낮춘다는 연구, 어디까지 믿어야 할까요? 디카페인 효과, 권장 섭취량, 간 건강을 위한 실전 체크리스트까지 차분하게 정리했어요.
-
전세 계약 전 등기부에 ‘신탁’ 보이면 멈추세요 — 신탁 부동산 전세 위험과 대처법
전세 계약 전 등기부등본에 신탁 등기가 있다면 반드시 멈춰야 해요. 신탁 부동산 전세 보증금 위험성, 신탁원부 확인 방법, 신탁회사 동의서까지 가을 이사철 전에 꼭 알아야 할 체크리스트를 정리했어요.
-
조각투자 종류 총정리 — 미술품·한우·부동산, 소액으로 시작하는 대체투자 실전 가이드
미술품·한우·음악저작권 등 조각투자 종류별 수익 구조와 위험 요소를 총정리했어요. 소액으로 대체투자 시작하기 전 꼭 알아야 할 함정과 실전 순서까지 구체적으로 안내합니다.
-
하루 8시간 앉아 일하는 직장인 건강 위험 — 좌식생활 부작용과 틈새 운동법
하루 8시간 이상 앉아 일하는 직장인이라면 꼭 알아야 할 좌식생활 건강 위험과 부작용, 퇴근 후 운동만으로는 부족한 이유, 업무 중 실천 가능한 좌식 시간 줄이는 현실적 방법을 총정리했어요.
-
플랫폼 노동자·프리랜서 실업급여 받을 수 있을까? 수급 조건과 신청법 총정리
배달기사·대리운전·프리랜서도 실업급여를 받을 수 있는 조건이 생겼어요. 특고·플랫폼 노동자 고용보험 적용 직종, 수급 조건, 신청 절차와 필요 서류를 2024년 기준으로 총정리했습니다.
-
주식·ETF 수익 절세법 완벽 정리 — 30대 직장인이 꼭 알아야 할 세금 아끼는 법
30대 직장인 주식·ETF 수익 절세법 총정리! 해외 주식 양도세 신고 방법, 250만 원 기본공제 활용, ISA 계좌 비과세 혜택, 연금저축 세액공제까지 실전 가이드.
-
폭염 온열질환 예방법 총정리 — 탈수 증상과 여름 건강 수칙
폭염 온열질환 예방법과 탈수 증상 자가 체크리스트를 총정리했어요. 열사병·열탈진 차이, 여름 건강 수칙, 즉시 병원 가야 할 신호까지 한 번에 확인하세요.
-
회사 사정으로 쉬었는데 월급 못 받았다면 — 휴업수당 지급 기준과 청구 방법 총정리
회사 사정으로 갑자기 쉬게 됐는데 월급을 못 받았다면? 휴업수당 지급 기준(평균임금 70%), 계산법, 고용노동부 임금체불 진정 절차까지 단계별로 정리합니다.
-
퇴직연금 DC형 DB형 IRP 차이와 수익률 높이는 실전 운용법
퇴직연금 DC형 DB형 IRP 차이를 한눈에 비교하고, 수익률 높이는 실전 운용법과 연말정산 세액공제 절세 전략까지 구체적 수치로 정리했어요. 방치하면 손해 보는 퇴직연금, 지금 바로 점검하세요.
-
여름 식중독 증상·예방법 총정리 — 이 음식 조심하세요
여름 식중독 증상·원인·예방법을 한 번에 정리했어요. 김밥·회 먹고 배탈 났을 때 집에서 대처하는 법, 병원 가야 할 신호까지 2025년 최신 정보로 꼼꼼하게 알려드려요.
